5 Receitas de Beijinho de Coco Low Carb
Você já experimentou o beijinho de coco low carb? Pode ser uma excelente opção de sobremesa ou para levar para festinhas de aniversário se você segue uma dieta low carb.
Essa delícia é muito fácil de ser preparada e leva poucos ingredientes. Obviamente, você deve evitar o uso do leite condensado, podendo usar o creme de leite, leite de coco ou nata em substituição. Além disso, lembre-se de usar o coco ralado sem açúcar para a versão low carb.
Abaixo você confere essas receitas com o passo a passo. Para dar a consistência mais grossa desejada, leve para gelar antes de enrolar ou servir. O cravo da índia não é obrigatório, mas traz um aroma e sabor que lembra muito ao quitute. Bom preparo e apetite!
1. Receita de beijinho de coco low carb com creme de leite
Ingredientes:
- 200 g creme de leite;
- 100 g coco ralado seco sem açúcar;
- 200 ml leite de coco;
- adoçante xilitol a gosto;
- coco ralado sem açúcar para enrolar;
- cravo da índia para espetar.
Modo de preparo:
Coloque o creme de leite, coco ralado e leite de coco na panela e deixe encorpar. Quando estiver mais consistente adicione o adoçante, misture e leve para gelar na geladeira. Quando estiver mais consistente, separe porções enrole como bolinhas, passe no coco ralado sem açúcar e espete cravos. Coloque em pote fechado e deixe na geladeira até a hora de servir.
2. Receita de beijinho de coco low carb de colher
Ingredientes:
- 200 gramas de creme de leite;
- 100 gramas de coco ralado sem açúcar;
- 200 ml de leite de coco;
- stévia a gosto.
Modo de preparo:
Em uma panela coloque o creme de leite junto com o coco ralado e deixe aquecer, mexendo sempre. Adicione o leite de coco e continue mexendo, até que fique bem encorpado. Adicione a stévia a gosto e misture. Leve para gelar e coma de colher.
3. Receita de beijinho de coco low carb de nata
Ingredientes:
- 200 g de nata;
- 100 g coco ralado seco sem açúcar;
- 200 ml leite de coco;
- adoçante xilitol a gosto;
- coco ralado sem açúcar para enrolar;
- cravo da índia para espetar.
Modo de preparo:
Coloque a nata, coco ralado e leite de coco na panela e deixe encorpar. Quando estiver mais consistente adicione o adoçante, misture e leve para gelar na geladeira. Quando estiver mais consistente, separe porções enrole como bolinhas, passe no coco ralado sem açúcar e espete cravos. Coloque em pote fechado e deixe na geladeira até a hora de servir.
4. Receita de beijinho de coco low carb com óleo de coco
Ingredientes:
- 1 lata de creme de leite;
- 1 colher de chá de essência de baunilha;
- 1 colher de sopa de óleo de coco;
- 2 colheres de sopa de adoçante xilitol ou stévia;
- 4 colheres de sopa de coco ralado sem açúcar.
Modo de preparo:
Misture na panela o creme de leite, a essência de baunilha, o óleo de coco e o adoçante. Leve ao fogo em temperatura média e misture até ferver e desprender da panela. Acrescente o coco ralado sem açúcar e espere esfriar. Sirva em seguida.
5. Receita de beijinho de coco low carb com manteiga
Ingredientes:
- 1 caixa de creme de leite;
- 1 pacote de coco ralado sem açúcar;
- 1 colher de sopa de manteiga;
- adoçante a gosto para forno e fogão;
- 6 cravos da Índia.
Modo de preparo
Em uma panela anti-aderente, coloque a manteiga e o creme de leite. Misture bem até que a manteiga derreta e se misture completamente com o creme de leite. Acrescente o coco e os cravos e continue mexendo em fogo baixo até engrossar e soltar do fundo da panela. Espere esfriar e sirva. Se quiser, retire os cravos da índia.
