Chá de Pariparoba Emagrece? Para Que Serve, Como Fazer e Dicas
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O chá de pariparoba é uma bebida feita a partir da pariparoba, uma planta de folhas largas e que é originária do Brasil, mais precisamente desde o sul do estado da Bahia até Minas Gerais e São Paulo.
Ela possui um aroma semelhante ao da menta e também é conhecida pelos nomes de caena, caapeba, catajé, capeba do mato, lençol se santa bárbara, manjerioba e aguaxima.
O chá de pariparoba emagrece?
Um aspecto a favor da ideia de que o chá de pariparoba emagrece é o fato da planta que dá origem à bebida ser dotada de propriedades diuréticas. Em outras palavras, ele combate o inchaço causado pela retenção de líquidos no organismo ao promover a eliminação do excesso de água presente no organismo por meio da urina.
Isso pode contribuir com o processo de perda de peso porque o aumento dos quilos pode estar associado justamente à retenção hídrica no organismo.
Entretanto, é preciso ter cuidado e não exagerar no consumo da bebida para não correr o risco de perder uma quantidade muito elevada de água e sofrer uma desidratação.
Por mais que a bebida possa dar uma forcinha em relação à perda de peso, antes de sair por aí pensando que o chá de pariparoba emagrece é preciso ter em mente que não se trata de nenhuma planta milagrosa que enxuga a silhueta como em um passe de mágica.
Até porque não existe nenhuma substância, produto, bebida ou planta capaz de fazer isso sozinha e de maneira saudável. Portanto, a recomendação que deixamos registrada é que se você deseja emagrecer, que busque seguir uma alimentação saudável, equilibrada, controlada e nutritiva, preferencialmente como o acompanhamento de um bom profissional da área da nutrição.
Outro conselho importante é praticar atividades físicas com regularidade como maneira de maximizar a eliminação de calorias, o que também é necessário para o emagrecimento. E faça isso com a orientação de um bom profissional de Educação física, para que os treinamentos aconteçam com segurança.
Para que serve o chá de pariparoba
Além de o chá de pariparoba emagrece, ele possui outras serventias em relação ao corpo humano. Confira na lista a seguir alguns benefícios associados ao uso da bebida:
- Funcionamento da bexiga: sua ação diurética também faz com que a bexiga funcione com maior eficiência, além de contribuir com a eliminação de toxinas e bactérias encontradas no organismo e combater infecções urinárias e cistites (infecção que atinge a bexiga e a uretra).
- Ação laxativa: por conta desta propriedade, a bebida pode ajudar a aliviar problemas digestivos e favorecer quem tem dificuldades para ir ao banheiro. No entanto, tal propriedade pode ser prejudicial para pessoas que sofrem com intestino solto ou diarreia.
- Tônica: o chá também é dotado de propriedades tônicas, o que significa que ele colabora com o fortalecimento do organismo, assim como estimula o seu bom funcionamento.
- Combate à inflamação: a bebida também é dotada de efeito anti-inflamatório. Uma pesquisa realizada na Faculdade de Ciências Farmacêuticas da Unicamp investigou a atividade anti-inflamatória e o efeito em tratamentos do câncer da pariparoba. Os experimentos realizados em cobaias trouxeram resultados positivos, porém, ainda falta fazer os testes em seres humanos.
- Estimulante: o chá de pariparoba ainda pode ser utilizado para estimular as funções estomacais, digestivas, hepáticas, pancreáticas e do baço.
- Fígado: o livro Plantas Medicinais do Brasil, de autoria de Harri Lorenzi e F. J. Abreu Matos, aponta o chá como um auxiliar no combate às doenças do fígado.
- Aromaterapia: o óleo essencial das folhas de pariparoba é utilizado na aromaterapia.
- Ação antioxidante: a planta possui ação antioxidante e, portanto, atua no combate aos radicais livres, substâncias maléficas encontradas no organismo que causam doenças graves como câncer e são promotoras do envelhecimento precoce.
- Saúde da pele: uma pesquisa feita de Faculdade de Ciências Farmacêuticas da Universidade de São Paulo (USP) identificou que um composto encontrado nas raízes da planta protege a pele contra os danos solares, combate o envelhecimento e pode ser útil para inibir o melanoma, que é a forma mais agressiva do câncer de pele.
Como fazer chá de pariparoba
Confira a seguir uma receita de chá de pariparoba:
Ingredientes:
- ½ l de água;
- ½ folha de média de pariparoba.
Modo de preparo:
- Lavar bem a ½ folha de pariparoba;
- Colocar o ½ l de água dentro de uma chaleira;
- Rasgar a ½ folha em vários pedaços com a mão e por dentro da água. Deixar ferver durante 10 minutos;
- Desligar o fogo e abafar para amornar. Quando atingir a temperatura ideal para consumo, servir-se.
Cuidados com o chá de pariparoba
A planta não pode ser utilizada por mulheres que estejam grávidas ou estejam em processo de amamentação de seus bebês. Também não é recomendado que o uso da pariparoba seja feito de maneira excessiva.
É possível experimentar efeitos colaterais como diarreia, vômitos, náusea, febre, cólicas, tremores, alergias e dores de cabeça ao ingerir a bebida. Caso tenha alguns desses problemas, é aconselhável buscar ajuda médica.
Antes de usar o chá de pariparoba como auxiliar para o tratamento de qualquer condição, consulte o médico de sua confiança para se certificar de que a bebida é realmente apropriada para o seu caso e que não fará mal à sua saúde e saber qual a dosagem indicada para você.
