Como a Mulher que Já Pesou 220 Kg Perdeu Mais da Metade em 18 Meses
Categorias: Histórias Motivacionais / Motivação
Tudo começou com uma escolha. Lexi entrou em uma academia. Ela se comprometeu a fazer no mínimo 30 minutos no aparelho elíptico, cinco vezes por semana. Ela também mudou sua dieta, aprendendo a cozinhar e contar calorias.
Lexi hoje olha para trás com carinho, para aquela imagem da esquerda, dizendo: “Essa era a garota que decidiu lutar por sua vida. Ah se ela soubesse o quanto poderia mudar em menos de um ano e meio”.
Ela não fez isso sozinha! Lexi e seu marido, Danny, embarcaram nesta jornada de perda de peso juntos, apoiando-se e encorajando-se mutuamente através dos momentos difíceis, dos desejos e dos dias em que eles sentiram vontade de desistir.
Juntos, perderam um total combinado de 164,2 kg desde 01 de janeiro de 2016 – prova de que as promessas de Ano Novo funcionam!
Danny diz: “Estávamos prontos para uma mudança e para viver uma vida mais saudável. Espero que outras pessoas vejam nosso progresso e também façam a sua mudança. Nós conseguimos e você também pode!”
Então, o que você está esperando? Lexi cita na foto acima, “Eu amava quem eu era, e amo ainda mais quem eu estou me tornando hoje. Todos começamos em algum lugar, comece hoje!”
Então, comece! Faça isso por você. Faça uma mudança. Faça isso agora e o seu próprio eu, no futuro, irá agradecer.
