Qual é o Melhor Açúcar?
Categorias: Alimentos Para Dieta / Dieta
Muitas pessoas, mesmo em dieta, preferem adoçar preparações com açúcar em vez de adoçante. A segurança do consumo de adoçantes ainda desperta desconfiança de muitos consumidores, ainda mais quando consideramos que algumas pesquisas já relacionaram o consumo de adoçantes com o aumento de peso.
Mesmo que você utilize normalmente adoçantes nos seus sucos, café e outras bebidas, é possível que ainda utilize açúcar na maioria de suas receitas.
Qual açúcar então é o mais saudável? Qual é mais indicado para causar menos impacto negativo em dietas de emagrecimento?
Açúcar de coco, açúcar demerada, açúcar mascavo, açúcar orgânico, etc. Afinal, qual é o melhor açúcar? É sobre isso que falo nesse vídeo. Veja!
Fique a vontade para fazer comentários sobre o vídeo no final desta página!
Assista ao video que está carregando abaixo…
Você pode receber por email todas as dicas e novidades que estou preparando. Se ainda não é cadastrado, vá na página principal do site e preencha seu email na caixa NEWSLETTER.
