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Pasta de alcachofra e limão-siciliano
Sorvete fit feito de banana, amora e coco
Tabule detox de quinua
Nuggets de abóbora e “maionese” de abacate
Caldo básico de frango, carne ou legumes
Sopa tomate e beterraba para ganhar energia sem colocar a balança em risco
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Essa paçoca com cobertura de chocolate fit vai adoçar o dia com poucas calorias
Filé de peixe com chutney de jabuticaba
Smoothie detox de damasco para eliminar toxinas e ganhar energia
Iogurte com amora e chia é rico em proteínas, antioxidantes e fibras
Trouxinha de folha de arroz com shitake para um jantar gourmet
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Pão sueco
Sanduíche com dois recheios
Tofupiry
Suco beta pós-treino para ajudar no bronze e recuperar o gás
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Panqueca proteica de aveia, banana e canela
Cuscuz de painço
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Couve-flor gratinada low carb e sem glúten
Feito com biomassa, frozen de manga crocante de coco é rico em fibras
Creme de abacate fit para ajudar na dieta – e matar a vontade de doce!
Suco de laranja, carambola e manjericão
Hamburguinho de lentilha
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