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Essa mousse de cacau (irresistível) é fit e está liberada na dieta
Esta ganache proteica ajuda a ganhar músculos. Aprenda a fazer!
Drink de espumante com chá de hibisco
Dadinho de amendoim com chocolate amargo
Hommus de beterraba é ideal para o pré-treino
Creme de abacate com capim santo é um ótimo pré-treino
Smoothie roxo antioxidante
Mousse low carb de chocolate e abacate
Suco de tangerina e manjericão
Molho antioxidante vai tirar sua salada da mesmice. Anote a receita!
Gelatina proteica de morango
Sorvete de cacau com hortelã é antioxidante e anti-inflamatório
Leite de coco
Shake de frutas vermelhas para o lanche intermediário
Smoothie de manga rico em proteína
Drinque picante de morango, beterraba e pimenta
Shake proteico de açaí e morango
Smoothie de iogurte e frutas para um café da manhã turbinado
Shot energético
Picolé de espinafre e abacaxi
Sorvete fit feito de banana, amora e coco
Essa paçoca com cobertura de chocolate fit vai adoçar o dia com poucas calorias
Iogurte com amora e chia é rico em proteínas, antioxidantes e fibras
Bolo de chocolate com baba-de-moça
Pasta de ricota
Feito com biomassa, frozen de manga crocante de coco é rico em fibras
Suco de laranja, carambola e manjericão
Boñuelos de chocolate
Granita de limão com matchá
Smoothie rosa de pitaya com banana
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