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Torta low carb de noz-pecã, coco e figo
Frango com legumes para incluir mais nutrientes no cardápio
Este hambúrguer de cogumelos é rico em proteína. Anote a receita!
Filé de peixe com chutney de jabuticaba
Canelone de abobrinha para um jantar fit e saudável
Panqueca americana funcional de coco
Banana da terra crocante com pesto de brócolis
Salada proteica de folhas, quinua, frango e creme de palmito
Peixe com alho-poró crocante e purê de banana
Salada de banana e queijo coalho
Bolinho sem glúten de legumes
Hambúrguer vegetariano de quinoa
Salmão selado com ovos benedict para ganhar músculos
Hambúguer de salmão
Frango ao molho de tangerina e banana grelhada
Tilápia com maracujá e pera
Atum em crosta de gergelim para incrementar o menu com poucas calorias
Panqueca de coco low carb
Hambúrguer de cordeiro com biomassa de banana verde
Peras grelhadas com chantili de ricota
Almôndega de tempê
Abacaxi grelhado ao rum e açúcar mascavo, calda de manga e sorvete de coco
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